走ること
昔から、苦手といえばまず走ること。走れるような体形をしていない。上半身が大きく、下半身が小さい。1キロ走るのが精一杯だった。それが、歩くことから初めて、次に山登り、そして、ジョギングへと、階段を登るかのようにランニングまできた。2.5キロの池の周りを4週そた。何とか走れる。つぎは、タイムを意識しだした。測ると、10キロを1時間10分で走っている。大会を意識しだした。
更新日時:
2010/07/18
マラソンを意識する
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2010/07/18

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Last updated: 2010/7/18